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和男生相處



















































不要太OVER 的追女生方法有嗎?

































































記者孫曜樟/新北報導

3月8日是國際婦女節,新北市警察局長胡木源除向各科、室及中心女性同仁致意祝她們婦女節快樂外,更貼心贈送臉部保養液給所屬,希望他們在擾嚷的生活中,也有小確幸的保養時刻,讓他們可以更堅持、努力、自信、快樂的迎向接踵而來的挑戰。

今天是國際婦女節,新北市警察局長胡木源除向各科、室及中心女性員工致意賀節外,更貼心送上臉部保養液。(圖/記者孫曜樟翻攝)



新北市警局表示,婦女角色的定位在「傳統觀念」與「兩性平權」兩個相牴觸的主張下,變得越來越多;除了工作之外,尚須擔起傳統觀念影響下的家庭瑣事─從為人妻、人母、媳婦到職場女強人等,每一樣角色對於女性來說,都是勞心勞力;為人母,更是無眠無休的甜蜜負荷。

在這個正視婦女權力的節日裡,警察局局長胡木源親自到警察局各科、室、中心向各位女性同仁致意,祝福她們婦女節快樂,為了感謝女性員工在工作崗位上的付出及體諒他們多重角色的辛勞,特別邀同新北警義警大隊長鄭誼宏,贈送給每一位女性員工臉部保養液,希望他們在擾嚷的生活中,也有小確幸的保養時刻,讓他們可以更堅持、努力、自信、快樂的迎向接踵而來的挑戰。

胡木源表示,女性員工的表現已不輸給男性,在某些事情上的適合性、配合性及完成度上,女性員工甚至超越男性員工。看到女性員工豐碩的成果,都是我們樂意見到的,所以,我們更需重視每一位女性員工的需求與權利,讓他們可以無後顧之憂的發揮自己的能力。也希望男性同仁們對於女性員工,可以多些體諒、多些支持;回到家也記得感謝家中女眷的辛勞,讓他們覺得是受到珍視的。







『他到底是不是單身?』5招,讓妳輕鬆判斷!

在這萬丈紅塵中,紛亂永無休,一切紛擾似真似假、似真似幻,如霧裡看花,不管是以什麼樣的心態致使人們選擇戴上虛偽的面具,也許,就同尼采曾說的:「在需要面前,一切理想主義都是虛偽的。」



你需要知道的是,「是否喜歡你、愛你」和「是否單身」完全是兩個概念,而我們又要如何清楚的分辨對方使否真的單身呢?你可以藉由下列所述方法進行行為觀察:



1. 電話簡訊響鈴頻率高:

如果和你單獨在一起的時候經常接到訊息或是電話,尤其對象還是以異性居多,而在接電話的時,要不心神恍惚,要不太過緊張;當電話中傳來一句「你在哪裡」時,還會緊張結巴,甚至總是躲起來講些神神秘秘的電話。

2. 社群網站留言:

在網路空間中會發一些對象不明確的文章,時不時還會看到一些奇怪的留言,像是話中有話,更甚至者,你的伴侶根本不同意將你新增為好友。

3. 莫名其妙的戒指:

如果他手上的戒指樣式簡單且精緻,又戴對了手指,就要注意了,也許他們給的藉口是因為好看買來玩的,但其真偽就有待觀察了。

4. 行蹤詭譎:

週一至週五都能陪在你身旁,週末卻常常不見人影,這個時候就要警惕留意對方是否為所謂的”週末夫妻”。

5. 盡量融入對方的社交圈子:

這是宣示主權的行為,若他真為單身,並不會吝嗇於將你介紹給他的朋友,更甚是家人。



其實,很多時候我們並不是看不清對方是否為“偽單身”,也並非是對方多會偽裝自己,而是當人一旦陷入情感漩渦中,就容易渾渾沌沌,或是即便發現了蛛絲馬跡,也會因為「愛」而選擇去自欺欺人。



原文出處:http://ichangego.net/article/4/

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《安靜,就是力量》蘇珊坎恩

這次要帶我們重返年少時期,幫助內向的自己站出來!


也許我太害羞而不能說出內心想法,但我希望你們知道:

老師,只要給我多一些時間思考,我可以講出條理清晰的言論

爸媽,別擔心,我只是需要空間獨處,充電後就能再面對人群

教練,相信我,我能夠忍受漫長孤獨的訓練,只為了追求完美

同學們,分組討論時觀察敏銳、思考謹慎的我,會是個好領袖

未來的我,不要等長大了以後,才發現自己身為內向者的優勢!

蘇珊坎恩的前作《安靜,就是力量》引發全球討論。在她發人深省的作品裡,她改變了我們對內向者的看法,也改變了他們對自己的看法。蘇珊原本著眼在職場生活,但她深深覺得迫切需要一本關於孩子及青少年的討論。本書涵蓋的場域包括學校、課外活動、家庭生活和同儕友誼。你會讀到孩子的真實故事,看到他們如何面對自己不夠外向的挑戰,看到他們如何以自己的方式令人刮目相看。書中引了許多內向性格的名人故事,從碧昂絲、籃球明星賈霸到愛因斯坦,讀者會讀到蘇珊自己的故事,也可以嘗試每一章後面的建議。書末也有提供給家長和老師的指導。

「在以下的篇章,你們會遇到安靜的青少年們,他們在傳統上被認為屬於內向者的活動當中表現優異,例如寫作和藝術。但你們也會看到內向者成為班長、競選總部發言人、運動員、演員和歌星。這些角色看起來並不適合內向者,而一開始他們也往往裹足不前,但基於對那份工作的熱情,他們驅策自己接受挑戰。這個堅定執著的熱情是許多內向者的共同特性。我希望你們也能在自己身上發現這個熱情。透過和你們一樣的年輕人的故事和經驗,我會探討許多內向者都會有的疑問。你們怎麼爭取到屬於內向者的揮灑空間?你們怎麼讓自己不被忽視?當你們無法鼓起信心侃侃而談時,你們怎麼交到新朋友?

在這本書裡,會談到我們內向者如何和周遭人們相處,朋友、家人和老師。我們會談到我們如何追求自己的興趣和嗜好,也會談到如何和我們自己相處。我希望透過這本書,你們會學習接受且珍惜自己,你們真正的自我。世界需要你們,而你們有許多方式可以讓你們的安靜性格大聲說話。把這本書當作指導手冊。它不會教你們怎樣變成另一種人,而只會教你們如何善用已經在你們心裡的、令人嘆為觀止的性格。」

或許長大後的你會覺得,在成長求學階段不敢當眾發言、在團體中怯場、喜歡獨處更勝於從眾的自己,早已不復存在,也不需回顧;但其實,那個被內向性格困住的年少自我,一直留在我們心中──是時候跟他說說話,將他帶出困惑的牢籠了。

只要保有一顆堅持做自己的初心,發現安靜的力量永遠不嫌晚。

安靜的跨界推薦

王文秀│臺灣輔導與諮商學會常務監事

王浩威│精神科醫師、作家

伊能靜│歌手、演員、作家

光禹│廣播主持人

李偉文│作家

李崇建│作家、千樹成林作文創辦人

幸佳慧│童書作家

凌性傑│作家、教師

姜秀瓊│導演

爽爽貓SECOND│圖文創作者

張曼娟│作家

陳品皓│臨床心理師

陳安儀│親職專欄作家

陳藹玲│富邦文教基金會董事

陳毓文│臺大社工系教授

焦糖 陳嘉行│主持人

彭樹君│作家

蔡康永│作家、節目主持人

番紅花│親職專欄把妹祕籍作家

蕭美琴│立法委員

蕭青陽│旅行藝術家

鍾欣凌│主持人

謝哲青│作家、節目主持人

蘇益賢│臨床心理師

(依姓名筆畫排列)

安靜的推薦短語

這是一本讓我們學習認識並了解不同性格個體優勢的好書!在現今社會中,安靜、內向或害羞的人很容易被忽略,但透過本書,我們知道這些人仍然在參與活動及學習,只是用不一樣的方式而已!──臺大社工系教授,陳毓文

本書所分享的許多故事,都能引起我們切身的共鳴。在作者精闢而務實的指引中,你會在書中找到與內向者的相處之道;身為一個內向者,你將會在書中得到療癒的力量。這絕對是一本值得每個人好好細讀的佳作之選。──臨床心理師,陳品皓

從理解內向特質、善用內向特質,到有意識地超越自己的特質框架。本書除了強調對每個人個性差別的尊重之外,還提供了很多具體可行的秘訣與方法。是適合青少年、家長與老師閱讀的小小「安靜革命」的操作手冊。──臨床心理師,蘇益賢

如果安靜內斂能讓你舒服自在,就用這狀態展現自己。內向與外向的個性同樣優秀,別懷疑!這世界有太多成功的例子,而他們輝煌的成就,讓大家誤以為都是熱情奔放的性格才辦到的。──主持人,焦糖 陳嘉行

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  • 原文作者:Susan Cain
  • 譯者:徐嘉妍
  • 出版社:商周出版

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  • 出版日期:2017/01/07
  • 語言:繁體中文


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